La laitue et utilisée pour ses activités hydratantes et rafraîchissantes:

Pour décongestionner le visage:

Jeter la laitue dans 1/ litre d'eau et faire bouillir 1h. Filtrer avec un linge. Tamponner le visage délicatement avec cette lotion naturelle.

C'est aussi une très bonne Tisane pour dormir...

La laitue est un sédatif et un hypnotique léger.

lavez une salade, pendant ce temps mettez à bouillir 1/2 litre d'eau, quand l'eau est bouillante jetez-y la salade et laissez infuser 20 minutes. Filtrez, ajoutez une pincée de sel. Boire avant d'aller se coucher.

Il faut que j'essaye ça
Je suis insomniaque depuis trés trés longtemps.

Je crois qu'Elodie à quelques huiles essentielles qui peuvent apaiser l'insomnie aussi...il y a une personne qui a posé cette question, vous pouvez regarder dans la partie des questions à Elodie

Bonne nuit Haziel

Bjr hazael, n'hésitez pas à nouis faire profiter de vos découvertes et faites nous découvrir cette petite recette de "grand mère" c'est agréable de pouvoir découvrir d'autre chose...